堺市西区津久野町の心療内科・精神科「なかやまメンタルクリニック」です。堺市立総合医療センター向かい｜ JR阪和線「津久野」駅より 徒歩5分

くすのきブログ　～なかやまメンタルクリニック公式ブログ～

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年内最後のブログです！！

2016年12月27日

クリスマスも終わり今年も残りわずかとなりましたね。 今年はイルミネーションを見に出かけることはできませんでしたが、 クリニックからの帰宅途中にある会社の敷地内にすごくきれいなイルミネーションを発見！！ ゆっくり眺めさせて …

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12月(^O^)

2016年12月2日

こんにちは(*’▽’) 12月になりましたね☆紅白の出場メンバーが発表されたりと、今年も残すところあと少し(^-^) この時期はおいしいものが多いので食欲がとまらなくなりますね。 体を動かそう！と …

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花屋さんで・・・

2016年11月8日

昨日11月７日は立冬、暦の上では冬が始まる日なんですね。 朝晩冷えるようになり、急に秋が進んできました。 晴れた日には空が高く澄んで気持ちがいいですね(^-^) さて、この時期になると花の苗が豊富に置かれるようになってき …

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『秋ですね～』

2016年10月20日

暑さも一段落して過ごしやすい季節『秋』になりましたね。 秋といえば、スポーツの秋や読書の秋など色々とありますが、やはり一番に思い浮かぶのは『食欲の秋』ですよね♪   当クリニックの近くにある家原大池公園の鯉も食 …

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休職、復職について

2016年10月5日

うつ病や双極性障害、適応障害で休職され自宅療養中の方たちの中には、症状も改善して職場復帰をと焦っている方も多いかと思います。 しかし、早く復帰しなくてはと焦りすぎてしまい、復職後に調子を崩し、病気を長期化させてしまうこと …

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今夜は十五夜☆

2016年9月15日

気づけばセミの鳴き声も聞かなくなり・・・ 夕方、暗くなるのが少し早くなり・・・ ９月☆秋ですね！ そして今夜はお月見ですね。 お月見らしい食べ物を用意してみました(^-^) 秋と言えばこの辺りは秋祭り「だんじり」に向けて …

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クリニックの待合室に(^O^)

2016年8月29日

こんにちは(^-^) もうすぐ９月ですね。まだまだ暑い日が続きますが、、、早く過ごしやすい季節になるといいですね。 今週は大型の台風が接近していますので皆様お気を付けくださいね。   クリニックでは、待合室にテ …

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4年に1度の・・・

2016年8月16日

こんにちは( ^^)   8月も後半に差し掛かり、まだまだ暑い日が続いておりますが、皆様お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか？   私はというと夏風邪をひいてしまい、ほとんど自宅でこもりきりでした(; …

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大～きくなりました (^ ^)

2016年7月25日

梅雨明けと共に、蝉の声が聞こえる季節になってきました。 暑い夏を迎えます。 水分補給をして熱中症には気をつけてくださいね。   以前、紹介した桃・栗の小さな実の続編で～す。 あれから2か月経ち、こんな大きく成長 …

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不眠について

2016年7月6日

不眠症は非常に多い疾患で、成人の30％以上が寝つきが悪い・夜中に何度も目が覚めてしまう、などの症状をお持ちです。 不眠の影響で、日中の眠気や倦怠感、集中力低下や気分の落ち込みがある場合は、不眠に対する治療が必要です。 & …

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